Podcast

15. Stressi & resilienssi - Johanna Vilmi

Kuinka olla ylikuormittumatta tämän päivän työelämässä? Voiko omaa resilienssiään harjoittaa? Entä oletko koskaan pohtinut, miten suhtautumisesi stressaaviin tilanteisiin vaikuttaa itse stressaamiseen ja siitä palautumiseen? Vastaukset mm. näihin ja moniin muihin kysymyksiin selvii jaksossa, jossa pääsimme keskustelemaan Silta Educationin toisen perustajan Johanna Vilmin kanssa stressistä ja resilienssistä.

Podcast

Heading

Kuinka olla ylikuormittumatta tämän päivän työelämässä? Voiko omaa resilienssiään harjoittaa? Entä oletko koskaan pohtinut, miten suhtautumisesi stressaaviin tilanteisiin vaikuttaa itse stressaamiseen ja siitä palautumiseen? Vastaukset mm. näihin ja moniin muihin kysymyksiin selvii jaksossa, jossa pääsimme keskustelemaan Silta Educationin toisen perustajan Johanna Vilmin kanssa stressistä ja resilienssistä.

Podcast

15. Stressi & resilienssi - Johanna Vilmi

Kuinka olla ylikuormittumatta tämän päivän työelämässä? Voiko omaa resilienssiään harjoittaa? Entä oletko koskaan pohtinut, miten suhtautumisesi stressaaviin tilanteisiin vaikuttaa itse stressaamiseen ja siitä palautumiseen? Vastaukset mm. näihin ja moniin muihin kysymyksiin selvii jaksossa, jossa pääsimme keskustelemaan Silta Educationin toisen perustajan Johanna Vilmin kanssa stressistä ja resilienssistä.

Työelämä & johtajuus

Podcast

15. Stressi & resilienssi - Johanna Vilmi

Kuinka olla ylikuormittumatta tämän päivän työelämässä? Voiko omaa resilienssiään harjoittaa? Entä oletko koskaan pohtinut, miten suhtautumisesi stressaaviin tilanteisiin vaikuttaa itse stressaamiseen ja siitä palautumiseen? Vastaukset mm. näihin ja moniin muihin kysymyksiin selvii jaksossa, jossa pääsimme keskustelemaan Silta Educationin toisen perustajan Johanna Vilmin kanssa stressistä ja resilienssistä.

Työelämä & johtajuus

Related content